Dlaczego nie warto zwlekać z nauką pływania? Aquapark Wrocław prowadzi zajęcia już dla niemowląt
W jakim wieku najłatwiej nauczyć się pływać? Im wcześniej, tym lepiej. Eksperci przekonują, że nie ma przeciwwskazań, aby rozpocząć naukę pływania już w okresie niemowlęcym – wtedy, gdy woda kojarzy się dziecku z naturalnym środowiskiem życia płodowego.
– Przyjmuje się, że niemowlę jest gotowe do zajęć na basenie około trzeciego miesiąca życia, ponieważ w tym czasie potrafi już utrzymać główkę. To warunek konieczny, aby mogło bezpiecznie uczestniczyć w zajęciach – podkreśla Piotr Dudzic, magister fizjoterapii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, autor książki „Zajęcia ruchowe dla niemowląt w wodzie”. – Warto pamiętać, że do około ósmego miesiąca życia funkcjonują jeszcze odruchy z okresu prenatalnego. Dla dziecka woda nie jest zagrożeniem, lecz środowiskiem kojarzonym z bezpieczeństwem. Do tego czasu utrzymuje się również odruch zamykania ust podczas zanurzania, który z wiekiem zanika – dodaje.
Oczywiście zajęcia pływania dla niemowląt, to nie szkolenia z techniki czy poznawanie stylów pływackich. Podczas zajęć niemowlęta oswajają się z wodą i wykonują proste ćwiczenia ruchowe. Wraz z wiekiem program wzbogacany jest o kolejne elementy – m.in. naukę bezpiecznego zachowania się nad wodą, podstawowe pozycje pływackie oraz techniki. Dzieci, które rozpoczną przygodę z wodą jak najwcześniej, mają większe szanse na szybkie i naturalne opanowanie pływania.
– Dla przykładu, w Australii Zachodniej dzieci można zapisywać na takie zajęcia już od szóstego tygodnia życia. Wczesny start przynosi najlepsze efekty, choć oczywiście nigdy nie jest za późno, by rozpocząć wspólną przygodę z pływaniem. Zdarza się, że rodzice obawiają się zapisać dziecko na basen w lęku przed utonięciem. Tymczasem im wcześniej maluch oswoi się z wodą, tym ryzyko niebezpiecznych sytuacji będzie mniejsze – zaznacza Piotr Dudzic.
We Wrocławiu zajęcia dla niemowląt odbywają się w Aquaparku przy ul. Borowskiej 99 oraz w filiach Wrocławskiego Parku Wodnego – na Zakrzowie (ul. Wilanowska 29) i na Brochowie (ul. Polna 10). Specjalne lekcje dla maluszków od 4. miesiąca życia prowadzone są w bezpiecznej Dziecięcej Zatoce.
Aquapark oferuje również kursy dla starszych dzieci – zarówno dla początkujących, jak i dla kontynuujących naukę. Podczas zajęć młodzi pływacy mogą także zdobyć kartę pływacką.
Więcej informacji o Szkole Pływania można uzyskać pod numerem telefonu 71 77 11 511, mailowo: naukaplywania@aquapark.wroc.pl lub na stronie: aquapark.wroc.pl/pl/szkola-plywania.
Najpopularniejsze teraz
-
19 września w Porcie Węglowym koncert żegnający lato
-
SOS dla wody! Wielka akcja Sprzątanie świata – Polska rusza już 18 września
-
Wrocław wśród najzdrowszych miast? Sprawdzamy, co naprawdę pokazuje raport
-
„URBANCARD dla biznesu” przegłosowany. Tańsze bilety dla pracowników od 2027 roku
-
Rozwód we Wrocławiu: statystyki, powody, jak sprawnie przejść rozwód?
-
Straż Miejska przesiada się na lepszy sprzęt. 15 nowych pojazdów i dodatkowe wyposażenie
-
Nowa szkoła na Maślicach ma być gotowa na nowy rok szkolny [ZDJĘCIA Z BUDOWY]
-
Śląsk znów traci punkty w końcówce meczu
-
Śląsk Wrocław przegrywa w Krakowie z Wisłą 2:1. Wypowiedzi pomeczowe
-
Niebawem startuje AutoStopRace 2026 - największy studencki wyścig autostopowy na świecie
-
Można już zgłaszać kandydatów do tegorocznych „Dolnośląskich Gryfów”
-
Andrzej Grabowski wystąpi we wrocławskim kościele. Wstęp na widowisko jest bezpłatny
-
Będzie bezpieczniej na ul. Strzegomskiej? Zgoda radnych na zawarcie porozumienia z kolejarzami
-
2450 mieszkań do 2028 roku. Czy Wrocław wygra wyścig z kolejką po tanie mieszkanie?
-
Chińska platforma zakupowa otwiera centrum dystrybucyjne pod Wrocławiem
Najpopularniejsze
SOS dla wody! Wielka akcja Sprzątanie świata – Polska rusza już 18 września
Rzeki, jeziora, Bałtyk i tereny wokół zbiorników wodnych, to właśnie na nie zwrócona będzie szczególna uwaga podczas tegorocznej, 33. edycji Akcji Sprzątanie świata - Polska. W dniach 18–20 września w całym kraju uczestnicy będą sprzątać śmieci i przypominać, że odpady pozostawione na lądzie wcześniej czy później mogą trafić do wody. Tegoroczna akcja odbywa się pod hasłem „SOS dla wody! Niech będzie wolna od śmieci”.
Wrocław wśród najzdrowszych miast? Sprawdzamy, co naprawdę pokazuje raport
Wrocław zajął 8. miejsce wśród dziewięciu polskich miast liczących ponad 300 tys. mieszkańców. Stolica Dolnego Śląska zdobyła 45 punktów. Dla porównania średnia w tej grupie wyniosła 55,1 punktu. Nie oznacza to jednak, że Wrocław nie ma się czym pochwalić. W trzech z ośmiu analizowanych obszarów znalazł się w pierwszej piątce całego zestawienia. Jak czytać Indeks Zdrowych Miast 2026 i co raport mówi o kondycji Wrocławia?

